Een verslaving ontstaat geleidelijk, maar in vergelijking met andere middelen raakt u vrij snel verslaafd aan nicotine. Maar wanneer houdt u gewoon van een sigaretje en wanneer bent u verslaafd? Er zijn een aantal symptomen die kunnen wijzen op een rookverslaving.

Vraagt u zich af of u nicotineverslaafd bent? Er zijn een aantal symptomen die kunnen wijzen op een rookverslaving.

Wanneer bent u nicotineverslaafd?

  • u heeft het gevoel roken nodig te hebben
  • u functioneert beter als u gerookt heeft
  • u rookt om ontwenningsverschijnselen tegen te gaan
  • u heeft vaker geprobeerd te stoppen met roken

Symptomen nicotineverslaving

Naast de symptomen van verslaving veroorzaken nicotine en andere schadelijke stoffen in tabak lichamelijke klachten, zoals:

  • longklachten en hoesten
  • een verslechterde conditie
  • verhoogde bloeddruk
  • hogere kans op een beroerte
  • verminderd reuk- en smaakvermogen

Verder zijn bijkomende nadelen: een slechte adem, aanslag op uw tanden, gele vingers, stinkende haren en kleding en een stinkende woning.

Ziektes door roken

Zoals hierboven aangegeven kan roken leiden tot verschillende ziektes en aandoeningen. Veelvoorkomende ziektes zijn:

  • verschillende soorten kanker
  • hart- en vaatziekten
  • longziekten

Bepaalde ziektes komen meer voor bij rokers. Lees meer over oogziektes en andere ziektes op rokeninfo.nl.

Versneld verouderingsproces

Het verouderingsproces van een roker verloopt sneller dan van iemand die niet rookt.
Bijvoorbeeld:

  • sneller en meer rimpels krijgen
  • grauwe gelaatskleur
  • dof haar


Heeft u hulp nodig om te stoppen met roken? Ga naar Tips om te stoppen met roken of vraag uw huisarts om advies.