Twijfelt u of u pokerverslaafd bent? Te veel pokeren zorgt voor problemen. De problemen die we bij Brijder veel zien bij mensen die pokerverslaafd zijn slaaptekort, slechte studieresultaten, ruzie met uw partner, leugens over geld, schulden en uitstelgedrag.

De problemen die we bij Brijder veel zien bij mensen die pokerverslaafd zijn:

  • pokeren gaat ten koste van slaap, slaaptekort heeft invloed op werk
  • slechte studieresultaten of stoppen met studie
  • ruzie met partner, leugens over geld, relatie loopt stuk
  • schulden door pokeren
  • uitstelgedrag door het pokeren

Pokerverslaafd: doe de test

Twijfelt u of u aan poker verslaafd bent? Doe de test pokerverslaafd op Poker onder Controle. U vindt op Poker onder Controle ook meer informatie over online behandeling bij pokerverslaving.

Pokerverslaving voorkomen 

Af en toe online pokeren kan in principe geen kwaad. Het wordt problematisch als u geen maat kunt houden en meer tijd en/of geld investeert in pokeren dan u  van plan was.

We geven een aantal tips om te voorkomen dat u verslaafd raakt aan pokeren.

  • maak uzelf niet wijs dat pokeren winstgevend is. De realiteit is dat u vaker verliest dan wint. Bepaal vooraf hoe lang u wilt pokeren en houd u aan die tijd. Maak eventueel een afspraak met iemand zodat u zeker op tijd moet stoppen
  • bepaal hoeveel u wilt besteden aan pokeren en houd u daaraan
  • leen nooit geld van anderen om door te kunnen spelen
  • zeg geen afspraken af om door te kunnen gaan met pokeren; houd een sociaal leven
  • als u geld verloren hebt, stop dan met spelen. Ga niet paniekspelen om het terug te winnen. 
  • als u geld gewonnen hebt, stop dan met spelen. Door verder te pokeren is de kans groot dat u uw winst verspeelt. 
  • speel niet als u onder invloed van alcoho en/of drugs bent
  • onderken het kanselement van poker
  • overschat uzelf niet

Kost het u moeite om zich aan deze tips te houden? Twijfelt u of u pokerverslaafd bent? Doe de test pokerverslaafd