Alcoholtest: Ben ik een probleemdrinker?

Wanneer ben je verslaafd aan alcohol? Het antwoord daarop is niet zwart wit, maar deze alcoholtest kan je op weg helpen. De test bestaat uit enkele korte vragen. De uitslag vertelt je of je alcoholgebruik aanleiding geeft om verdere stappen te ondernemen.

Goed om in gedachten te houden: 

  • Of je verslaafd bent, wordt niet alléén bepaald door hoeveel glazen je per dag drinkt 
  • Wanneer je geestelijk en lichamelijk afhankelijk bent van alcohol spreken we officieel van een alcoholverslaving 
  • Misschien komt uit de test niet direct naar voren dat je alcoholverslaafd bent, maar ervaar je wel problemen door jouw drankgebruik. Dat is ook een reden om hulp te zoeken 
  • Een probleemdrinker ben je niet van de ene op de andere dag. Het is vaak een jarenlang proces en naast een alcoholprobleem spelen andere factoren ook vaak een rol. Denk aan een achterliggende ziekte of aandoening, het overlijden van een naaste, een scheiding of ontslag 

Ben je alcoholist of verslaafd aan alcohol?

Het valt je misschien op dat Brijder het woord ‘alcoholist’ niet gebruikt. Wij spreken liever over ‘mensen met een alcoholverslaving’. Dat lijkt misschien een klein verschil, maar de woorden die we kiezen hebben impact. Aan de term ‘alcoholist’ kleven allerlei negatieve associaties, zoals: het is je eigen schuld of je doet het jezelf aan. Dat is heel onterecht. Verslaafd zijn aan alcohol is heel naar en kan iedereen kan overkomen. Het goede nieuws is: je kunt er met hulp ook bovenop komen. We willen mensen aanmoedigen om die stap te zetten. Daarom kiezen we neutrale woorden als we over verslaving praten.