12 januari 2017

Internet maakt het mogelijk om makkelijk contact met elkaar te zoeken, reizen te boeken of boodschappen te bestellen. Het maakt deel uit van ons leven, maar kent naast voordelen ook nadelen.

'Door de constante stroom aan nieuwe informatie, zijn we bang om iets te missen. Het checken van social media kan hierdoor leiden tot een gewoonte of zelfs intensief gedrag. Maar intensief gebruik, wil niet zeggen dat jongeren ook verslaafd zijn', benadrukt Mariet Hamer, preventiedeskundige Brijder Jeugd in de Telegraaf. Van een verslaving kan sprake zijn als jongeren door het smartphonegebruik bijvoorbeeld veel te laat naar bed gaan, of slecht eten.

Internetgebruik onder controle

Helemaal stoppen met internet is tegenwoordig vrijwel onmogelijk. Denk alleen maar aan het regelen van uw bankzaken. Een behandeling van internetverslaving bij Brijder is daarom gericht op het onder controle krijgen van internetgebruik. Meestal volstaat kortdurende behandeling of hulp bij een internetverslaving om de problemen op te lossen.